陸上の長距離をやっているのですが
靴擦れをおこしてしまいました。かなり痛いのですが靴擦れをおこしながら練習していいのですか？
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場所がわかりませんが、患部にテーピングか絆創膏を貼って練習してはどうでしょうか？靴擦れで休むわけにはいかないでしょう。
